Voor wie?

Het leven kent grote en kleine uitdagingen. Hoewel deze veel van ons kunnen vragen, bieden ze ook de mogelijkheid tot groei. Soms zijn het problemen die vanzelf voorbij gaan of waar we goed mee om kunnen gaan, soms is hierbij wat ondersteuning nodig.

Hieronder beschrijf ik veel voorkomende thema’s die ik in mijn praktijk behandel. Herken jij je hier in of heb je een andere hulpvraag, neem dan gerust contact met me op. Dan kijken we samen of ik je verder kan helpen of eventueel kan doorverwijzen.

Werk/studie

  • - Je voelt je vaak druk, gespannen en nerveus
    - Je stelt dingen uit en/of wilt alles perfect doen
    - Je gaat veel over je eigen grenzen heen
    - Je vraagt je wel eens af of dit echt is wat je wilt

  • - Motivatie en inspiratie vinden in wat je doet
    - Je grenzen leren aanvoelen en hiernaar handelen
    - Een betere werk-/studie- privé balans vinden
    - Je ontwikkelen binnen thema’s als assertiviteit, time management
    - Ontdekken hoe jij écht kunt ontspannen

Relaties

  • - je voelt je eenzaam in je relatie
    - je vind het moeilijk/eng om alleen te zijn
    - je loopt vast in je relatie (partner of anderen)
    - je vind het lastig je te verbinden
    - seksuele problemen, onzekerheden
    - lastig houding te geven in groepen

  • • je grenzen leren aangeven aan je partner, familie-lid of collega
    • ontdekken wat verbinding voor jou betekent
    • je levenslust en passie weer krachtig maken
    • je communicatie verbeteren

Persoonlijke ontwikkeling

  • • je hebt het gevoel dat je bent vastgelopen
    • je voelt je verloren en doelloos
    • je hebt het gevoel niet helemaal jezelf te zijn
    • je ervaart emotionele of fysieke klachten, zonder te weten waarom
    • je hebt het gevoel dat je ‘iets mist’, of dat ‘er meer moet zijn’

  • • Patronen herkennen en veranderen
    • In beweging komen richting een nieuwe stap
    • Gaan onderzoeken, voelen en handelen naar wat je écht wilt
    • Mentale en fysieke rust ervaren
    • Meer energie, creativiteit en warmte ervaren

“To exist is to change, to change is to mature, to mature is to go on creating oneself endlessly.”

Leven is veranderen, veranderen is volwassen worden, volwassen worden is jezelf eindeloos uitvinden.

— Henri Bergson (Franse filosoof)

Boek nu vrijblijvend en zonder kosten jouw kennismakingsgesprek

Zo zet je de eerste stap naar een leven dat je écht past.